Indian Spirit – Aspérule douce (Galium Odoratum) – 50G râpé

Description

Aspérule douce
Sweet Woodruff est une plante vivace à fleurs, originaire d'Europe, d'Afrique du Nord et d'Asie occidentale. La plante a de légères propriétés sédatives et est également utilisée pour aromatiser divers aliments et boissons.

Posologie et utilisation
Utilisez 2 à 5 cuillères à café d'herbe pour une tasse de thé. Laissez agir pendant environ 15 minutes.

Le miel peut être ajouté pour la saveur.